毎日つかえる！にんにくともやしで作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、にんにくともやしで作る絶品料理です。にんにくともやしを使った定番料理をまとめました。にんにくごま味噌和え、にんにくもやしスープ、にんにくアンチョビ、にんにくたっぷり、味噌もやしナムルなどなど、どれも美味しそうですよ！にんにくといえば玉ねぎ、酒、ごま、ベーコン、トマトなどの相性も抜群。にんにくに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

#山菜そば と #キャベツ と #もやし のにんにくごま味噌和え！

レシピの食材・材料
キャベツ
もやし
豚バラ
味噌
酒

激辛もやし炒め

レシピの食材・材料
もやし
にんにく
豆板醤
コチュジャン
塩

やみつきもやし♡

レシピの食材・材料
もやし
ニラ
醤油
ごま油
豆板醤

もやしのペペロンチーノ☆

レシピの食材・材料
もやし
ねぎ
にんにく
鷹の爪
アンチョビ

モヤシでペペロンチーノ風 にんにくたっぷり

レシピの食材・材料
もやし
ベーコン
鷹の爪
にんにく
塩コショウ

もやしのペペロンチーノ

レシピの食材・材料
もやし
ベーコン
青じそ
赤唐辛子
にんにく

もやしと豚バラのレンチン

レシピの食材・材料
豚バラ肉(こま切れ肉でも)
もやし
ニラ
にんにく
鶏ガラスープの素

もやしとニラと豚肉のオイスター炒め

レシピの食材・材料
豚バラ
もやし
ニラ
酒
醤油

bean sprouts dressed with miso sauce!!

レシピの食材・材料
もやし
マヨネーズ
鶏ガラ
味噌
コチュジャン

もやしのナムル

レシピの食材・材料
もやし
醤油
ごま油
ラー油
にんにく

味噌もやしナムルの卵巻き

レシピの食材・材料
卵
もやし
豆苗
玉ねぎ
ベーコン

豚肉ともやしピーマン炒め

レシピの食材・材料
塩胡椒
さけ
豆板醤
甜麺醤
醤油

豚ひき肉と春菊もやしのスープ

レシピの食材・材料
※豚ひき肉
もやし
春菊
みりん
ウェイパー

にんにくもやしスープ

もやしと、えのきの にんにくナムル と秋刀魚

レシピの食材・材料
もやし
えのきだけ 長さを半分に切ってほぐす
胡麻油
塩
にんにく すりおろし

battymamaの晩ごはん~☆5/13☆味噌もやし丼

レシピの食材・材料
合挽き肉
もやし
にんじん
ほうれん草
赤味噌

豆苗もやし挽肉のオイスター炒め

レシピの食材・材料
豚挽肉
豆苗
もやし
にんにく
鷹の爪

ナムル牛DON*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩ #ナムル #ちくわ #もやし #にんにくのめ

もやしのにんにくアンチョビ炒め

あさりとモヤシのアクアパッツァ

レシピの食材・材料
あさり
ブロッコリー
もやし
トマト
鷹の爪

鶏モモ肉ぷりぷりのシンプルおかず

レシピの食材・材料
にんにく
鶏モモ肉
塩・コショウ
もやし
にら

白菜ともやしの炒め〜♪

麻婆厚揚げ(∩❛ڡ❛∩)🔥🔥🔥

レシピの食材・材料
厚揚げ
もやし
豚ひき肉
にんにく
しょうが

もやしの梅こんぶ和え

レシピの食材・材料
もやし
梅
塩昆布
にんにくちゅーぶ
しょうゆ

白菜と豚肉の味噌バター鍋・ニラと人参の玉子焼き

レシピの食材・材料
豚肉
白菜
もやし
水
にんにく

麻婆豆腐

レシピの食材・材料
にんにく
しょうが
もやし
豆板醤
甜麺醤

スモークソルトで野菜炒め丼♡

レシピの食材・材料
ご飯
もやし
人参
キャベツ
玉ねぎ

ビビンバ風炒飯

レシピの食材・材料
残りご飯
豆苗
もやし
ユウキ食品鶏ガラ顆粒
ユウキ食品コチュジャン

簡単スープのらーめん

レシピの食材・材料
ごま油
肉（なんでも）
にんにく
しょうが
たまねぎ大

ステーキサラダ( ´ ▽ ` )ﾉ

レシピの食材・材料
ステーキ肉
レタス
もやし
にんにく
ステーキソース

ラムと搾菜の炒め

レシピの食材・材料
ラム薄切り肉
にんにく
生姜
塩
もやし

オヤジ特製「極太麺を使った激辛ソース焼きそば！の巻(^-^)」

レシピの食材・材料
極太麺(生麺)
もやし
ニラ
激辛スパイスソース
塩コショウ

豚ニラ炒め

レシピの食材・材料
豚肩ロース
ニラ
椎茸
もやし
にんにく

混ぜるだけ！簡単ビビンバ・ワカメとコーンの中華スープ

レシピの食材・材料
牛薄切り肉
ほうれん草
にんじん
もやし
長ネギ

激辛友好鍋🎴🀄️🇰🇷＋💀

レシピの食材・材料
豚バラスライス
にんにく
赤唐辛子
キャベツ
もやし

坦々豆乳鍋

レシピの食材・材料
もやし
木綿豆腐
豚ひき肉
えのき
ニラ

ツナとにんにくのトマトパスタ

パッタイ

レシピの食材・材料
センレック(ビーフン又はライスパスタ)
むきえび
厚揚げ
桜海老
玉ねぎ

ゴーヤチャンプルー

レシピの食材・材料
豚こま切れ肉
ゴーヤ
にんじん
木綿豆腐
もやし

塩焼きそば

レシピの食材・材料
焼きそば麺
豚肉(なんでもok＊この日はこまぎれ)
にら
もやし
ねぎ

トムヤムにら玉もやし

レシピの食材・材料
にら
卵
お好みの具材
もやし
にんにく

野菜ぶたキムチonやっこ

レシピの食材・材料
ごま油
ねぎ
しょうが
にんにく
卵

秋鮭のみそマヨちゃんちゃん焼き風

レシピの食材・材料
秋鮭（生）
キャベツ
玉ねぎ
もやし
しめじ

チゲの汁のレシピ…

レシピの食材・材料
豚細切れ肉
白菜
ニラ
もやし
エノキ

にらともやしのピリ辛炒め

レシピの食材・材料
にら(4cm)
にんじん
もやし
にんにく(みじん切り)
しょうが(みじん切り)

にらともやしのピリ辛炒め

レシピの食材・材料
にら（4cm）
にんじん（千切り）
もやし
にんにく（みじん切り）
しょうが（みじん切り）

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（著＆編集：SnapDish編集部）