歯磨きの回数、実は1日1回で十分? 最新の考え方は

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 虫歯予防に有効な歯磨き回数について、最新の考え方を紹介している
  • 就寝前に1日1回の歯磨きでも問題はないが、1回には100点満点が必要という
  • 回数よりも、食後30分後から4時間後に歯磨きをすることがベストとのこと

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概要のみ掲載しております。

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