時短でヘルシーに作れる 火は使わない「豆腐クリームグラタン」 2017年2月18日 22時2分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 火を使わずに作れる、ヘルシーな「豆腐クリームグラタン」を紹介している 野菜と豆腐を一緒に電子レンジで加熱することで、豆腐に旨味が染み込む シチューのルウを使うが、カレーのルウを使えば違うバージョンも楽しめる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。