マシュマロボディを手に入れるエクササイズ5つ バランスボールを使用 2015年7月16日 17時10分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと マシュマロボディを作るエクササイズを紹介している 体のバランスを整えるバランスボール、くびれボディになるピラティス ボクシングやズンバ、サイクリングもあがっている 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。