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ダイエット中におすすめのパン

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 管理栄養士がダイエット中に食べてほしいパンを紹介している
  • フランスパンはよく噛むので満腹になりやすく、食べ過ぎを予防できる
  • その他にライ麦パン、ぶどうパン、くるみパンなど

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