ダイエットのトレンドは「夜バナナ」食欲を満たす足し算系ダイエット術 2015年11月15日 12時35分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと トレンド総研は、「夜バナナダイエット」に注目しレポートしている 夕食約30分前にバナナ2本を食べて、約200mlの水分をとるというもの 適度な満腹感を得られ、小食にしても強いストレスを感じないという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。