あなたの脳は、AIの作る複雑な世界を生き抜くための必需品であり、その脳を鍛えることは、あなたが自分自身にできる最良の投資なのである（写真：metamorworks／PIXTA）ChatGPTの登場以降、世界で急速に普及しつつあるAI（人工知能）。自分の代わりにいろいろなタスクをこなしてくれて便利な反面、多用しすぎることで「頭を使わなくなる」「脳が劣化する」という懸念を抱く人も少なくない。だが上手につきあえば、むしろAI時代にさ