この漫画は書籍『カンタンなのに家族に人気のお魚おうちごはん』(著者:モチダちひろ)の内容から一部を掲載しています(全5話)。 ■前回のあらすじ実は栄養豊富なお魚料理。年々日本人の魚介類の摂取量は減少しているそうですが、お肉だけでなくお魚も積極的に毎日の食事に取り入れていきたいものです。とくにお魚は生で食べればDHAやEPAなども摂れておすすめ。スーパーの鮮魚コーナーなどにあるお魚を三枚におろしてくれるサー