イクラやタラコ、すじこといった魚卵は、その豊かな味わいに加えてご飯やお酒が進むため、家に常備しているという人も少なくないでしょう。しかし、食べ過ぎすぎてしまうと「健康に良くない…」と話題になることもしばしば。今回は、そんな魚卵の食べ過ぎが健康に悪影響を及ぼすのか、管理栄養士の桜井このさんに聞きました。魚卵を食べ過ぎると塩分過多に適量は…魚卵にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか？桜井さ