トータルゴルフフイットネス トレーナーの江澤です。皆さんはゴルフのトレーニングにおいて上半身のトレーニングを実施していますか？そもそもゴルファーにおいて上半身の筋肉は必要か不必要かどちらだと思いますか？当クラブでよく「上半身の筋トレはゴルファーに必要ですか？」と聞かれますのでそちらについて今日はお答えをさせていただきます。動画にて上半身のトレーニングが必要な理由を解説していますのでご視聴ください