ストレス……それは我々現代人が抱える多くの悩みの元凶。運動、エステ、音楽鑑賞、アロマetc……巷では、さまざまな“ストレス解消法”があふれているなか、「洗い物がストレス減少につながる」という言説をご存知でしょうか? たしかに「掃除がストレス解消法です」という人も世間にはいるでしょうが、そもそも洗い物が本当にストレス減少につながるのでしょうか? 本記事では、しーあの心理学さんが投稿した動画「お
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ストレス……それは我々現代人が抱える多くの悩みの元凶。運動、エステ、音楽鑑賞、アロマetc……巷では、さまざまな“ストレス解消法”があふれているなか、「洗い物がストレス減少につながる」という言説をご存知でしょうか? たしかに「掃除がストレス解消法です」という人も世間にはいるでしょうが、そもそも洗い物が本当にストレス減少につながるのでしょうか? 本記事では、しーあの心理学さんが投稿した動画「お