へとへとに疲れている時におすすめなのが、フライパンでできるほったらかしレシピ。フライパンに材料を入れたら、フタをして火にかけるだけ。あとはほったらかしで、ご飯がすすむ絶品が完成します。料理家の市瀬悦子さんにサーモンとタマネギの塩レモン蒸しのレシピを教えてもらいました。 サーモンとタマネギの塩レモン蒸しフライパンひとつで完成！サーモンとタマネギの塩レモン蒸し「フライパンは、4人分なら大きめの28cmくらい