食べるだけで11kg減量 きゅうりダイエットは男性の方が効果的？東洋経済オンライン

食べるだけで11kg減量 きゅうりダイエットは男性の方が効果的？

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「分とく山」総料理長が考案し自身も11kg減量に成功したきゅうりダイエット
  • いつもの食事の最初に、きゅうり1〜2本を食べるだけというもの
  • 普段から野菜を食べる習慣がない男性の方が、効果が出やすいようだ
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