ニューストップ > グルメニュース 電子レンジ 便利 料理・レシピ 注目のグルメ オレンジページ☆デイリー ブロッコリーの簡単ストック術と活用方法 レンチン保存で使い勝手◎ 2017年2月16日 0時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ブロッコリーの簡単ストック術と活用方法を紹介している 切り分けたブロッコリーを洗い、水気をきらずに電子レンジで3分加熱 冷蔵庫で3日保存でき、使いたいときにすぐにおかずを作ることができる 記事を読む