生理中のむくみを予防する方法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 生理中のむくみを予防し、すっきりボディで過ごせる方法を紹介している
- むくみがひどくなる生理4〜5日前から、骨盤をゆるめる体操をする
- むくんでしまった場合は「甘いもの」「冷え」「夜更かし」を避けるなど
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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