座りっぱなしは危ない 1時間で出来る簡単予防方法 2014年12月2日 10時39分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 座ったままでいると、1時間後には太ももの血圧が50%上昇することが判明 1時間ごとに5分間のウォーキングをした人は、血液循環の状態は変化せず 1時間おきに5分間、立ち上がって歩くという動作をすれば予防が可能だという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。