突然キレて人を傷つけたような事件において、よく聞くのが、「普段はおとなしかった」「目立たないタイプだった」などのフレーズ。事件になるような特殊なケースは除いても、「おとなしい人が突然キレる」というのは、けっこうよくある気もする。ストレスを溜めに溜めて爆発してしまうのだろうと思うが、キレるのを防ぐためにはどうしたら良いのだろうか。怒りや不満を、その場でその都度、ちょこちょこ小さく解消していくことがで