世界保健機関（WHO）では健康を「身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。」と定義していますが・・・「皆さんは健康ですか！？」人間は誰もが「健康でありたい！」そう願うのではないでしょうか？が、「健康」とはどのような状態を差すのか明確に答えられる人は少ないのではないかと。ただ単に病気や怪我を患っていなければ健康なのでしょうか？ということで、今