食べ過ぎた翌日に気をつけること 2016年7月2日 22時59分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 食べ過ぎた翌日に気をつけることを、ダイエット料理のプロに聞いている 朝食に大麦を取り入れると、昼食・間食・夕食の血糖値も上げにくくするそう スープに入れるなど、さまざまな食べ方ができるのもポイントとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。