美容院でセットをした髪を自宅でも再現するのは難しい…。女性の髪問題に詳しいヘアライター・佐藤友美（さとゆみ）さんと、人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子（八木ちゃん）さんに、パーマを自分で上手にセットをするコツを詳しく聞きました。50代の読者をモデルに紹介します。

パーマのセットに自信がないというお悩み

さとゆみ：9月に入りました。天候はいったりきたりだけれど、そろそろ秋のヘアを考えたい時季ですね。

【写真】NGな乾かし方

八木ちゃん：秋に向けてパーマをかけたいというお客さまも増えています。

さとゆみ：パーマをかけたい人が悩むのって、ちゃんと家でスタイリングできるのか？　ですよね。美容院でやったときはすてきに仕上がっても、家でうまく再現できないという悩みをよく聞きます。

八木ちゃん：では今日は、美容院帰りのパーマヘアを自宅で再現する方法についてお伝えします。

さとゆみ：お願いします！

美容院帰りのパーマヘアを再現する方法

八木ちゃん：まず、朝起きたところからスタートしましょう。こんな感じですよね。

さとゆみ：そうそう。パーマのウェーブが出てない状態だよね。

八木ちゃん：まずは髪を濡らします。

●1：髪を濡らす

さとゆみ：どれくらい濡れていればいいですか？

八木ちゃん：びしょびしょにする必要はないです。髪を絞っても水が出ない程度を目安にしてください。乾かす前に、ヘアミルクかオイルを髪につけます。

●2：乾かす前にヘアミルクをつける

さとゆみ：これは保湿用と思えばいいですか？

八木ちゃん：はい。保湿と束感を出すためと思ってください。パサパサして広がってしまっているとパーマのよさが表現できず、むしろマイナスな印象になってしまいます。

さとゆみ：乾かすときのポイントは？

八木ちゃん：強風で乾かしてしまうと、パーマがのびてしまいます。乾かすときは弱風で。毛束を持ち上げるようにして優しく乾かすのがコツです。

●3：毛先を持ち上げるように乾かす

さとゆみ：なるほど、普通の乾かし方じゃダメなんですね。

八木ちゃん：普段と同じように、髪に指をはさんでひっぱるような乾かし方はNGです。パーマのウェーブをひっぱらないのがコツですね。

八木ちゃん：8割がた乾いたら、ここからスタイリングに入ります。

さとゆみ：これでもう完成でもよさそうだけど。

八木ちゃん：これでも十分すてきなのですが、せっかくパーマをかけているので、もうちょっとメリハリをつけてスタイリングしてみましょう。まず、パーマ用のスタイリング剤を手に取って、中間から毛先につけます。

パーマ用のスタイリング剤はムース、ワックスフォーム、シアバター、クリームなど種類がたくさんありますが、なにを選ぶといいかはパーマの強さや髪の長さによって違ってくるので、美容師に確認してくださいね。今回はムースを使用します。

●4：パーマ用のムースを中間から毛先につける

さとゆみ：つけ方にコツはありますか？

八木ちゃん：ムースは最初にぽんぽんとやさしく、全体に均一につけるようにのせていきます。つけた後は軽くもみこむとがちょうどよく仕上がります。そして、分け目部分に指を入れて左右にふるようにして、分け目をぼかします。

●5：分け目をぼかす

八木ちゃん：最後に、ハチ部分をおさえながら前髪を流します。

●6：ハチをおさえて前髪を流す

さとゆみ：ハチ周りはたしかにふくらみやすいですよね。

八木ちゃん：ハチ周りがぼわっとふくらんでいると、頭が大きく見えてしまうので、ここをおさえるのがコツです。

さとゆみ：サロン帰りの仕上がり！

八木ちゃん：秋はぜひ、パーマスタイルを楽しんでほしいです。

使用したムースとヘアミルク

左から、オージュア QU フルイドv　100g（ミルボン）、mm ワックスフォーム　180g（b-ex）ともに美容室専売品。