夕飯にもお弁当にも大活躍!「アスパラの肉巻き」バリエ

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これから旬をむかえるアスパラガスの人気おかずといえば「肉巻き」。ジューシーな肉と一緒に味わえば食べごたえも抜群。いろんなバリエーションを楽しもう!

こってりテリマヨだれ


いつもの照り焼きだれに、マヨネーズとしょうがをプラスすればコクと風味がアップ。テリテリのビジュアルも相まって、ご飯がどんどんすすんじゃう〜。


アスパラ肉巻き♡てりてり照りマヨソース

by カナミcoco

アスパラが安売りの時はお弁当のおかずによく作ります。前日に作り置きして翌朝楽々〜♪

塩こしょうでシンプルに


アスパラガスのうま味と甘みを堪能したいなら、塩コショウでシンプルに味付けするのがおすすめ!蒸し焼きにするからアスパラの下茹では不要。レモン汁をかけて食べるのもGood!


簡単♪シンプル★アスパラの肉巻き♪

by ぷみぱん

アスパラのしたゆで無し☆味付けはシンプルに塩こしょうで♪アスパラの甘みが楽しめます♪子供達の大好きメニュー☆お弁当にも♪

つくねバージョンが新鮮


ひき肉の肉巻きはやわらかくて食べやすいのが◎ 肉だねにしっかり味付けしてあるから、たれなしでも十分おいしい。アスパラガスの鮮やかな緑が映える〜!


お弁当に!アスパラの塩豚つくね

by sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ20件☆たねにしっかり味が付いてるので、そのままでも美味しいです♡

旬の野菜を食べごたえのある肉巻きにして味わおう!


おつまみとしても喜ばれること間違いなし♪みなさんぜひ作ってみてくださいね。