「ボタニカル」＝「植物」の力でキレイと元気を磨くをコンセプトにお届けしている、TOKYO FMの番組「NOEVIR BOTANICAL LIFE」 http://www.tfm.co.jp/link.php?id=6497。

6月3日の放送で紹介したのは、6月におすすめしたいハーブ。心身のバランスを整え幸福感をもたらしてくれる「ローズ」と「クラリセージ」です。

高揚感をもたらす甘くて気品高いローズの香り



“永遠の愛”というロマンチックな花言葉が広く知られる「ローズ」。鑑賞用だけでなく、ハーブとしても古くから利用されてきた植物のひとつです。乾燥した花びらやつぼみは、ポプリやハーブティーに。生の花びらから抽出した精油やローズウォーターは化粧水や香水に。たとえば「花香の女王」ともいわれる「ブルガリアンローズ」の精油は、7〜8万枚もの花びらから、わずか1gしか得られない希少価値の高いもの。その奥深く、気品溢れる香りで知られています。

そんな甘く気品高い「ローズ」の香りには、女性の感性を刺激し、気分を高揚させ、幸福感をもたらす効果があるといわれています。またローズオイルには、血液のめぐりをよくして、冷えを軽減する効果も。まさに、女性のためのハーブともいえる「ローズ」ですが、もしハーブティーで楽しむなら、つぼみもカップに浮かべることを忘れずに。これで見た目を素敵に演出することができます。

心身のバランスをリセットできるクラリセージのリラックス効果



ローズと同じく、幸福感をもたらすことで知られているのが「クラリセージ」。ハート型の葉っぱを持つ愛らしい植物で、初夏にピンクやパープル、ホワイトの小さな花を咲かせます。マスカットのような甘い香りを特徴とするこのハーブには、心を穏やかにする鎮静作用があり、明るい気持ちへと導いてくれます。

季節の変わり目で、女性がホルモンバランスを崩しやすいといわれるのも6月。アロマポットやディフューザーを使って、お部屋で「クラリセージ」の香りをたっぷりと楽しめば、心身のバランスをしっかりと整えることができます。

「ローズ」と「クラリセージ」どちらも、ドライタイプのものを“サシェ”にするのもおすすめです。

TOKYO FM「クロノス」では、毎週金曜日、8時38分から、毎週週替わりのテーマでボタニカルな暮らしを紹介する「NOEVIR BOTANICAL LIFE」をオンエア。次回6月10日の放送では、知っていそうで知らない“植物のはつみみ”がたっぷりと詰め込まれた本を紹介します。

また、TOKYO　FMで毎週土曜日、9時から放送しているノエビア「Color of Life」 http://www.tfm.co.jp/color/。6月4日はシンガーの高橋真梨子さんをお迎えしてお届けします。どうぞ、お聞き逃しなく。

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＜番組概要＞

番組名：「NOEVIR BOTANICAL LIFE」

放送日時 ：毎週金曜8:38〜8:43

ナビゲーター：高橋万里恵

番組Webサイト：http://www.tfm.co.jp/botanical/