週2日で可能?ゆる断食ダイエット 2013年10月19日 16時36分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 週2日で可能な「ゆる断食」ダイエットを紹介している 何も食べないわけではなく、1日の摂取カロリーを通常の1/4におさえる 良質なタンパク質を摂ることを意識しながら、これを週2回やればよい 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。