ダイエット中でも太らない焼き肉の食べ方のコツ 脂肪分少ない牛タンを注文

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 太らない焼き肉の食べ方を紹介している
  • 最初にキムチを食べる、野菜を小まめに食べておく、温かいスープを飲む
  • 脂肪分が少ない牛タンを食べる、歯ごたえのある鶏肉を選ぶ

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