酒と一緒に食べると良いおつまみガジェット通信

酒と一緒に食べると良いおつまみ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「食物の吸収や分解に役立つ酵素を含む生野菜がオススメ」と美容家
  • 「ビタミンEなどが含まれ、体のサビを防ぐナッツも良い」
  • 生野菜を食べる際は「ソースや調味料のつけすぎに注意」
  • ナッツは無塩がいいそうだ

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