by ライブドアニュース編集部
この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
ざっくり言うと
- 50代以上の「老けない人」がやめたことを紹介している
- 白髪染めはやめて自分らしいヘアカラーにした、新しいものを買わない
- 心と体の不調を無視することをやめ、しっかりと向き合うなど
by ライブドアニュース編集部
この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。