MEGUMIさん（※『心に効く美容』講談社より。撮影/東 京祐）ESSE-online

MEGUMIさん流「心が弱っているとき」の対処法。なんでもいいから一歩動き出す

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • MEGUMIが「心が弱っているとき」の対処法を紹介している
  • 悩みが深ければ深いほど、外へと一歩動き出してほしいと筆者
  • 美容や身体を鍛えるなど一歩動き出すことで、少しずつ視点が変わるという
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