これからの季節にもおすすめなのが、糖質オフダイエット。食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体をつくることができます。ここでは、低糖質のきな粉衣を使った「きな粉チキン」のレシピをご紹介します。低糖質でもおいしい「きな粉チキン」のレシピ●きな粉チキン低糖質のきな粉衣が鶏肉とマッチ!好みでレモンを絞って。【材料(2人分)】 鶏胸肉1枚 A[ニンニク(チューブ)3cm水大さじ1
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これからの季節にもおすすめなのが、糖質オフダイエット。食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体をつくることができます。ここでは、低糖質のきな粉衣を使った「きな粉チキン」のレシピをご紹介します。低糖質でもおいしい「きな粉チキン」のレシピ●きな粉チキン低糖質のきな粉衣が鶏肉とマッチ!好みでレモンを絞って。【材料(2人分)】 鶏胸肉1枚 A[ニンニク(チューブ)3cm水大さじ1