目標を達成したタイミングや、大変なことを乗り越えたときなど、何か自分にご褒美を用意することで前向きな気持ちになり、モチベーションがアップする人は多いでしょう。自分で自分をねぎらう「ご褒美」を用意するのはどんなときが多く、何をいくらくらいの予算で購入しているのでしょうか。 自分にご褒美をあげる理由、1位は「ストレス解消」？ 出典：保険マンモス株式会社「自分へのご褒美に関するアンケ&#125