管理栄養士のともゆみです。夏のお弁当はとにかく「傷み」が心配なので、何かと気を使いますよね。先日のテレビ番組『ポップUP！』では、付け合わせ野菜の危険性について、クイズ形式で解説していました。「ブロッコリー」「にんじん」「ミニトマト」…どれが夏場は避けた方がいい野菜かわかりますか？ 画像のような状態でお弁当に入っているとお考えください。レッツ★シンキン♪ 【夏のお弁当クイズ】殺菌効果が最も高