加湿器を置くなら足元でなく枕元 睡眠時に免疫を向上させる習慣女性自身

加湿器を置くなら足元でなく枕元 睡眠時に免疫を向上させる習慣

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ウイルスに負けないよう免疫力を強化する習慣を「女性自身」が紹介している
  • 就寝時に加湿器を設置するなら、枕元など顔の近くに、と識者
  • しっかりと潤したいのは首から上の目、口、鼻、喉の粘膜だからだそう
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