食べても痩せる女性が実践している習慣 「薬味をよく使う」など

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 食べても痩せている女子が実践している習慣を紹介している
  • ランチはがっつりと食べる、一口で食べる量を少なくする
  • 脂肪の燃焼を促進したりする七味唐辛子やねぎ、わさびなどの薬味をよく使う

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