【画像】肩こりや痛みの軽減に。奇跡の90歳が教える「ひじ回し」 1/6

ピンクの服を着た女性ひじまげる
  • ピンクの服を着た女性ひじまげる
  • 黄色の服を着た女性ひじをくっつける
  • 黄色の服を着た女性ひじをつける斜め角度
  • 黄色の服を着た女性ひじつけて上にあげる
  • 黄色の服を着た女性ひじを回す
  • 黄色の服を着た女性ひじを後ろ下に

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