二重あご解消&予防エクササイズ

ざっくり言うと

  • 二重顎を解消させ、二重を予防できるエクササイズを紹介している
  • 顎の筋肉を鍛える、おとがい筋を刺激する、表情筋を刺激する
  • 表情筋を持ち上げる、顎と口元を引き締める

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