「いよいよ本格的に夏が来てしまった」と実感するのは、夜、エアコンなしで眠れなくなるとき。なぜって、都市部では「ヒートアイランド現象」の影響が、昼よりも夜に出る傾向があるからだ。実は、東京の地表面被覆の7〜8割が現在、建物や道路になっており、日中にたくさんの日射を受けることで、アスファルトやコンクリートなどの表面温度は50〜60℃にまで達するらしい。日中は熱が上方に逃げやすいからまだ良いのだが、夜間は熱が