ばね指とは何かご存じですか？ばね指とは、指に発症する腱鞘炎けんしょうえんの一種で、指の付け根の痛みや腫れなどの炎症症状が現れます。ばね指は朝方に悪化することが多く、日中は指を使用することで症状が改善しますが、病状が進行すると“ばね現象”と呼ばれる指がはねるような動作を伴うようになることが特徴です。 【関連記事】睡眠中に足がつるのはなぜ？「こむら返り」防止につながる食べ物も紹介ばね指の主な原因