「孤独」とどのように向き合っていけばいいのか。明治大学の齋藤孝教授は「40歳が近づいたら孤独を楽しめる大人になりましょう。そもそも、孤独でいること自体が寂しいのではなく、『孤独感』が人の心を寂しくさせるのです」という――。※本稿は、齋藤孝『40代から人生が好転する人、40代から人生が暗転する人』（宝島社）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／kyonntra※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／kyonn