高齢者医療に携わってきた医師が語る、70代からの地図の描き方とは（写真：shimi／PIXTA）人生100年時代が叫ばれ、平均寿命も上がっています。ですが、老後資金の枯渇問題、健康や認知症といった老いへの恐怖などなど、不安を抱えている方は多いと思います。そんな暗雲垂れ込める人生100年時代をどう過ごしたらいいのでしょうか？「80歳の壁を破り、幸せな老後を送ることができるか否かは、70代の過ごし方にかかっていると考えてい