ローフードやスーパーフードの資格をもつ、モデルのAYUMIさんが、日々の食事や健康につながること、大好きなアウトドア、家族や友達と過ごす大切な時間など、暮らしにまつわることをつづります。今回は、ジップロックで簡単にできる「梅干し」のつくり方を教えてもらいました。ジップロックで簡単につくれる「梅干し」今年も梅の季節がやってきましたね。この時期には酵素シロップと梅干しをつくります。梅干しは、ジップロックで