失敗を乗り越えるにはどうしたらいいのか。福厳寺住職でYouTuberの大愚元勝さんは「ブッダは後悔を無意味なものだと考えた。失敗してもいい。大切なのは後悔することではなく、反省して『未来につなげる糧』にすることだ。自分の黒歴史を笑い話にするくらいがいい」という――。※本稿は、大愚元勝『自分という壁 自分の心に振り回されない29の方法』（アスコム）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／recep-bg※写真は