1年でマイナス40�圓棒�功！「16時間断食」体験ルポ・ビフォーアフター週刊女性PRIME

16時間断食で40kg減量に成功 現役の歯科衛生士が語るダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 現役の歯科衛生士でダイエッターの女性が週刊女性PRIMEの取材に応じた
  • いろいろなダイエットに挫折してきたが、16時間断食で40kgの減量に成功
  • 好きな洋服を着られるようになり、健康診断の数値もよくなったと話している
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