腰痛って辛いですよね。立ちすわりが辛かったり、かがめなかったり、重い荷物を持てなかったり、色んなことが制限されてしまいますよね。更には、また痛くなるんじゃないかと恐怖心が拭えなかったりと、不安もあって思い切った動きができない方が多くいると思います。そもそも腰ってなんで痛くなるんでしょうか？ 【関連記事】腕があがらないほどの痛み「四・五十肩」になる本当の原因なぜ腰が痛くなるのか？腰痛で整形外科