【画像】1日にロング缶2本が目安『やせたい人は今夜もビールを飲みなさい』

『やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい』安中千絵/PHP研究所. 「ダイエットには覇道なし。王道あるのみ」なんて言葉も満載だったりします。忙しい時は各ページのまとめの「ポイント」だけを流し読みしてもいいかもしれません。

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