【画像】「疲れたから甘い物を食べる」は逆効果?緊張・興奮状態に 1/4

イチゴケーキやブルーベリーケーキなどのビュッフェ
  • イチゴケーキやブルーベリーケーキなどのビュッフェ
  • 【図表1】健康上の課題は何か
  • 【図表2】休養になる食事のとり方
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