水分補給に意外な落とし穴「がぶ飲み」に注意したい身近な飲料
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 水分補給には意外な落とし穴があるとトレーナーが解説した
- スポーツドリンクは糖分が多めに含まれているため要注意とのこと
- 「がぶ飲み」すると、1日に必要な糖分量を軽く上回ってしまうという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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