やみつき！里芋ともやしで作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、里芋ともやしで作るやみつき料理です。みんな大好きな里芋、もやしで作った料理を集めました。切り干しエノキもやし、里芋キノコ汁お弁当、豚もやしガーリック、馬肉里芋コロッケ、もやし味噌汁などなど、どれも美味しそうですよ！里芋といえば人参、酒、大根、玉ねぎ、ごぼうともよく合いますよ。里芋関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

昆布だしの牛肉と里芋のスープ 2015.2.4

レシピの食材・材料
里芋
牛こま切れ肉(今回薄切り)
長ねぎ
塩、胡椒
昆布

厚揚げの照り焼き・もやし餡掛け&里芋キノコ汁お弁当♪

里芋の大葉味噌焼き　と　牛肉豆もやし炒め。#おうちごはん#ワンプレート

里芋の中華風唐揚げ💛小松菜ともやしのナムルぞえ

カボチャの豚肉巻きと里芋のグラタンヘルシー弁当♡

豚の生姜焼き

牛もやしの甘辛炒め弁当

鮭と里芋の和風豆乳シチュー

里芋入りの牛スジ煮込み

塩麹漬け鮭・玉子そぼろご飯&馬肉里芋コロッケ&しめじとほうれん草のもやしナムル&きんぴらゴボウ&プチトマトお弁当♪

🍠里芋と🍄キノコの旨煮鍋🍲

新潟の味 のっぺ

レシピの食材・材料
里芋
人参
タケノコ
かまぼこ(赤)
こんにゃく

のっぺ汁

レシピの食材・材料
里芋
筍水煮
人参
蒟蒻
豆もやし

里芋の煮っころがしもやしの玉子あんかけウインナーの塩コショウ炒め

ぶりのにんにく醤油焼き、なすと里芋の煮物、ほうれん草ときのこの青じそドレ和え、ポテトサラダ、もやしのお味噌汁

オーブンで揚げない！里芋コロッケ(♡´艸`)

今日の夜ご飯

ダイエット1日目

*ぶり大根*里芋とカボチャのタジン鍋蒸し*筍の炊き込みご飯*もやしの卵とじ*

生鮭のマヨネーズ焼き＆里芋と鶏肉の煮物＆キャベツの味噌汁

白菜と豚もやしの蒸し野菜♡

フライドチキンスティック弁当〜里芋のみそ煮も入ってる♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡

里芋ゴロゴロハンバーグ、大根とさつま揚げの煮物、胡麻たっぷり塩麹もやしのナムル、野菜スープ、お漬物

唐揚げ弁だけど…地味😝

晩御飯

もやしと厚揚げのキムチ炒め、手羽元と里芋の煮物等

秋刀魚、里芋と竹輪の煮物、ニラともやしとカニカマの和え物

豚肉ともやしとニラの味噌炒め、里芋の白だし煮、ほうれん草の胡麻和え。

豚肉のもやし蒸し、マカロニサラダ、里芋の煮物、なばなの梅からし和え、もずく❤

ホッケの開き & 豚コマと里芋の照り煮 & もやしのサラダ

里芋と豚肉巻、ほうれん草の白和え、もやしと豚肉のうま煮

里芋と豚肉の照り煮 もやし明太 チンゲンサイの中華スープ

イカと里芋の煮物・昆布と豆もやしの煮物・塩辛も定食

豚の角煮、きゅうりともやしの梅あえ、里芋の味噌汁

八宝菜 里芋煮っころがし もやしスープ

もやしの豚肉あんかけ☆豆腐とひじきの巾着煮☆里芋の煮物

ムニエル、もやしナムル、里芋の味噌煮、味噌汁

豚もやしガーリック炒め、かぶのお吸い物、焼き鮭、里芋煮、かぶのそぼろ煮、もやしの和え物

こどもごはん。

夫のお弁当

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（著＆編集：SnapDish編集部）