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頭痛、倦怠感、不安感…その原因は「自律神経」かも。1日1回のなぞり書きで整える

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 自律神経が乱れによる不調の仕組みや、改善のヒントを紹介している
  • 「なんとなく不調」の軽減、年を重ねても若々しくいられる
  • 仕事や勉強のパフォーマンス向上、がんの進展に影響など
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