エスニック料理、実はお弁当にぴったり！「エスニック料理は大好きだけど、作るのは難しそう」「手に入りにくい調味料を使わないといけないからハードルが高い」そんな風に思っていませんか？ゆるっと手軽に楽しむエスニック弁当は、近くのスーパーで手に入る食材＆調味料を使うから安心！ほぼ3ステップ10分でできるかんたんなものばかりです。メインのおかずがタンパク質たっぷりだから、品数が少なくても大満足。今回は『朝10