トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回は『 ジュニア向けゴルフトレーニング 』をご紹介します。ジュニアと言ってもどの年代向けのトレーニングでそれがなぜなのかを簡単に説明をさせていただきます。幼少期や小学生、中学生といった年代にはそれぞれの名前で区別されています。３歳〜８歳までが「プレ・ゴールデンエイジ」９歳〜１２歳までが「ゴールデンエイジ」１３歳〜１６歳までが「ポスト・ゴールデンエ