冬になると、よく「ヒートショック」という言葉を耳にします。特に高齢者が、浴室やトイレで突然倒れる事例が目立ちますが、若者もヒートショックになる可能性があり油断できません。実際にヒートショックになっても、周囲に人がいれば、助けられる可能性があります。しかし、単身世帯が増えている現在、周囲に誰もいない状況で、ヒートショックになることも考えられます。1人暮らしでヒートショックになったとき、どのように対